私密保養秘方|挑選好的益生菌,找回清爽生活

私密困擾,幾乎是每個女人都曾經歷的煩惱。現在的你還會因為氣候感到悶熱難耐嗎?你找對方法應對了嗎?

2022-06-20
女人迷

私密困擾,幾乎是每個女人都曾經歷的煩惱。現在的你還會因為氣候感到悶熱難耐嗎?你找對方法應對了嗎?或許,維持私密健康的秘密,就在你每天的生活裡!

 

女生聚會裡,總是不少聽見這樣的討論。

「最近夏天到了,不管褲子穿得多寬鬆,有時候就是會悶悶的,你們會這樣嗎?」
「對!我也會!而且生理期期間,身體溫度已經夠高了,月經來更悶,整個人活像暖暖包。」
「而且有時候工作一整天,會都開不完了,哪有時間去喝水上廁所。隨著工作愈來越上軌道,我的妹妹呈現一個反比。」

夏日時分,私密狀況總是特別惱人。在各種聚會中,雖然我們可以用談笑風生的態度面對,但不得不否認,私密保養就是現代女性的必修課。
 

妹妹的健康,一點一滴慢慢累積

隨年齡漸長,女人從少女成為姐,生活必然有許多不同,但身為女性的共同感受不會改變,就是或多或少都有過「私密困擾」的經驗。

根據統計,台灣有超過半數以上的女性曾有過私密困擾。尤其夏日天氣炎熱,身體排汗量高,如果未保持通風涼爽,那不適感可能更強烈。而喜愛穿緊身牛仔褲也可能是悶熱原因之一,牛仔布料不易透風,又穿著一整天,悶熱感可想難耐。另外,生理期也容易造成私密酸鹼不平衡。

針對普遍的私密困擾,醫師大多認為與衛生習慣、飲食、生活作息、清洗方式有關。建議大家可從兩個方面方開始著手:

  • 生活習慣:挑選寬鬆衣褲、睡眠充足、經期期間定期更換衛生用品
  • 飲食習慣:多喝水、補充好菌 & 蔓越莓產品

生活習慣可以透過一天天練習而達成,而飲食習慣則需要我們有意識地攝取適合的食物才能慢慢養成。市面上的好菌與蔓越莓產品這麼多,究竟該怎麼選才能選到最適合自己的呢?

 

攝取原型食物,補充體內營養

想補充營養,除了原型食物以外,我們還可以補充益生菌,補足食物裡缺少的好菌。台灣優格的生活品牌「馬修嚴選」以簡單、純粹、天然的優格產品受到喜愛,如今更是把無糖優格精緻濃縮融入莓果植萃,搭配在地植人洛神花萃取,化作「莓萃優格益生菌」,要用最簡單天然的方式,給你最私密的呵護。

馬修嚴選秉持原型食物精神,有別於市售私密保養錠劑跟膠囊口感,入口即有微酸清爽帶點淡雅莓果香氣的風味。用好的方式善待環境,達成企業永續,再從大自然中製作好的產品,發揮菌種專業,並且陪著每一個你走向理想生活。

根據國際婦科期刊研究,女性實驗者在口服「嗜酸乳桿菌」與「鼠李糖乳桿菌」兩到三週後,好菌增加了 4~14 倍。因此透過口服益生菌,養成好菌,健康維持,特別是含有呵護私密的好菌,可改變細菌叢生態。

在這一包莓萃優格益生菌中,注入無數心血,只為陪你走向更好。萃取巴西莓、覆盆莓、藍莓、黑醋栗等綜合莓果,富含多酚、鞣花酸等植萃成分,想替你補充多元營養。再融入堪稱「雙重紅寶石」的蔓越莓與洛神花,提供原花青素、有機酸,維持酸鹼平衡,長期呵護私密。最後加上七大乳酸好菌,形成保護遮罩,打造好菌環境。
 

照顧身體,即刻從日常開始

如果你想,告別悶熱不適,在下一次的 girl’s night 中向私密話題 say bye,其實即刻就可以開始。慢慢改變生活習慣,接著來點好的飲食習慣,補充好菌,身體會告訴你答案,給你意想不到的回饋。

更多article.type.media_link