準備食材
馬修嚴選原味優格G+
1瓶
馬修嚴選雙莓果漿
1瓶
馬修嚴選龍眼蜂蜜
1瓶
豬排
2片
花椰菜
1顆
鷹嘴豆
1罐
鷹嘴豆泥
1罐
法式芥末子
1大匙
陳年酒醋
1大匙
蒜片
1大匙
鹽
適量
黑胡椒
適量
煙燻紅椒粉
適量
巴西里
適量
橄欖油
適量
料理開始

step 1
豬排兩面均勻拍打,加入橄欖油、陳年酒醋、鹽、黑胡椒、煙燻紅椒粉、法式芥末子、馬修嚴選原味優格G+、馬修嚴選龍眼蜂蜜、蒜片、巴西里,與豬排均勻混合,醃製約20分鐘,備用。

step 2
花椰菜切厚片,煎至兩面焦黃,以鹽巴、黑胡椒調味,備用。

step 3
罐頭鷹嘴豆瀝乾,煎至表面焦黃,以鹽巴、黑胡椒、煙燻紅椒粉、巴西里調味,備用。

step 4
罐頭鷹嘴豆泥,用橄欖油加熱後以修嚴選原味優格G+、馬修嚴選龍眼蜂蜜,備用。

step 5
將醃製好的豬排煎熟,至兩面金黃上色。

step 6
取一大盤,依序擺上鷹嘴豆泥、花椰菜、豬排、鷹嘴豆。將煎豬排留下的油蒜淋在豬排上,搭配馬修嚴選原味優格G+、陳年酒醋、馬修嚴選龍眼蜂蜜、馬修嚴選雙莓果漿一起食用。