Podcast線上聽 - 馬修嚴選

EP.49 明天早上吃什麼？馬修的早餐筆記

馬修嚴選

EP.49 明天早上吃什麼？馬修的早餐筆記

這一集馬修打開他的早餐筆記，聊聊怎麼選全穀雜糧、優質蛋白與膳食纖維，給你超實用早餐建議

EP.48 好睡練習，從今晚開始

馬修嚴選

EP.48 好睡練習，從今晚開始

馬修也有過翻來覆去睡不著的夜晚！這一集帶你從身體的角度重新認識睡不好這件事。

EP.47 從健檢看見的真實人生 ft.家醫科陳孟侃醫師

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EP.47 從健檢看見的真實人生 ft.家醫科陳孟侃醫師

這集再次邀請陳孟侃醫師來分享臨床中看到的真實故事，關於癌症的早期發現以及健檢的初衷與限制。

EP46. 成年人都要知道的健檢眉角 ft.家醫科陳孟侃醫師

馬修嚴選

EP46. 成年人都要知道的健檢眉角 ft.家醫科陳孟侃醫師

本集邀請家醫陳孟侃醫師來聊天，帶我們破解健檢迷思與誤解，掌握各年齡層的健康重點！

EP.45 空間裡的故事：在地文化×品味生活

馬修嚴選

EP.45 空間裡的故事：在地文化×品味生活

本集讓馬修來深入解析台南崇學門市空間美學的轉譯過程，如何透過設計讓文化走進生活。

EP.44 跨出診間，醫師創業的初心 ft.大腸直腸外科林耿億醫師

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EP.44 跨出診間，醫師創業的初心 ft.大腸直腸外科林耿億醫師

林醫師與馬修在這集聊聊，創業的未知世界怎麼發生，又是什麼讓他相信，這樣的選擇，其實更靠近人。

EP.43 那些你需要知道的腸道提醒 ft.大腸直腸外科林耿億醫師

馬修嚴選

EP.43 那些你需要知道的腸道提醒 ft.大腸直腸外科林耿億醫師

這集邀請林耿億醫師，來與我們聊聊他當初選了大腸直腸這門專科的緣由，還有我們該注意卻常忽略的身體訊號！

EP.42 從設計到承諾－制服裡的永續美學 ft.設計師簡君嫄 C Jean

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EP.42 從設計到承諾－制服裡的永續美學 ft.設計師簡君嫄 C Jean

這集馬修邀請設計師簡君嫄，聊聊制服改版背後的小細節、大信念！

EP.41 原型食物：健康飲食的起點

馬修嚴選

EP.41 原型食物：健康飲食的起點

聽馬修從「原型食物」與「超加工食品」的差異談起，帶你看懂成分標示背後的意圖。