草莓優格溫沙拉缽

2024-01-29
料理食材
優格燕麥
食材份數

2人份

料理時間

10分

準備食材

Pro+乳蛋白優格
100g
綜合堅果烤燕麥
2大匙
橄欖油
2小匙
新鮮草莓
3~5顆
櫛瓜、花椰菜、玉米筍、杏鮑菇等喜歡的蔬菜
1大碗

料理開始

step 1

將所有的蔬菜切成好入口的大小，以橄欖油稍微拌勻，送入氣炸鍋或烤箱料理至熟(160-180℃、10-15分鐘)。

step 2

將蔬菜稍微放涼不再冒煙後，加入Pro+乳蛋白優格與草莓鮮果，並適量淋上適量調味、綜合堅果烤燕麥，攪拌均勻後即可享用。

step 3

也可以選擇將草莓果肉G+優格飲搖勻淋在沙拉上，一樣吃得到美味與好菌喔！