EP115 台灣人的早餐變身記

2026-09-21

馬修嚴選

稀飯、豆漿、燒餅油條，到早餐店、便利商店，這集我們來聊聊：台灣的早餐文化。

今天餐桌上的優格、咖啡與高蛋白選擇，早餐背後其實反映的是生活節奏、健康意識與消費習慣的轉變。馬修也從品牌與市場觀察出發，分享優格如何從過去相對陌生的食物，慢慢走進更多人的早餐日常。

當一個品類被真正放進生活裡，也代表它開始成為新的飲食文化。

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