這一集馬修跟大家聊，一個品牌如何看待人才養成、如何花費心力在讓內部夥伴理解品牌價值，藉此長出判斷力。

糖與添加物在什麼時候、為了什麼原因佔據了人們的味覺？這一集回到優格還不是甜點的年代，來聽馬修怎麼說

我們回望、盤點2025，聊聊這一年發生的變化；面對正展開的2026，品牌即將迎來的新階段與新嘗試！

這集馬修用五行五色與五色蔬果的觀點，帶你用最生活的方式理解食物營養素

在快速變動的年代，品牌要如何被看見、被記住？這篇文章把馬修聽見與看見的，整理成「承諾」的實務筆記。

你或許聽過江湖傳言：只要來到這裡，就能享受一份完整的試吃組合。

蛋白質、鈣質與益生菌這些營養素為什麼對於樂齡族群特別重要呢？關鍵因素歡迎看這篇

這次不談理論式的成功學，而是從馬修的觀點出發，聊那些創業路上真正走過挫折的時刻。

想吃點零食、甜點來犒賞自己的時候，如何在自我犒賞與維持飲食均衡之間取得平衡是現代人們時常糾結的課題。